حصص جماعية — مراكش
حصص جماعية Les Mills ويوغا وملاكمة في مراكش
أكثر من 80 حصة أسبوعياً: Les Mills ويوغا وملاكمة وكروس. مشمولة في بطاقات النادي من 250 درهم — الجدول عبر الإنترنت.
الزيارة الأولى
تعال لتجربة النادي
حصص جماعية وتقوية عضلات ومسبح مشمولة. بطاقة اكتشاف كاملة: 250 درهم — مثالية للزيارة الأولى.
*سكان مراكش: حصة تجريبية مجانية ببطاقة التعريف — مرة واحدة لكل شخص، بعد التأكيد في الاستقبال.
4,4/5— 214 مراجعة على Googleيقدّم Canal Forme أكثر من 80 حصة جماعية أسبوعيًا في مراكش (جليز): Les Mills (BodyPump وBodyCombat وRPM…) وحصص يوغا Les Mills (Hatha وYin وVinyasa وBreath) وملاكمة بمجموعات صغيرة وكروس ترينينغ. الحصص بإشراف مدربين معتمدين، مع خيارات مستوى في بداية الحصة.
لتفاصيل حصص اليوغا في مراكش، راجع صفحة Les Mills Yoga: أربع صيغ، نحو 45 دقيقة، جميع المستويات، مشمولة في البطاقة. اطّلع على الجدول أونلاين لحجز Hatha أو Yin أو Vinyasa أو Breath.
لـHer Gym (منصة واستوديو ومسبح في مواعيد نساء)، راجع الصفحة المخصصة — الحصص الجماعية المختلطة تبقى هنا، مشمولة في البطاقات من 250 درهم.
- أكثر من 80 حصة جماعية أسبوعيًا
- Les Mills ويوغا وملاكمة وكروس ترينينغ
- Les Mills Yoga — Hatha وYin وVinyasa وBreath
- بطاقة نادي من 250 درهم (حصص مشمولة)
- Her Gym = صفحة مخصصة لفضاء النساء
Les Mills والملاكمة وأكثر من 80 حصة
أكثر من 80 حصة أسبوعياً في استوديوهاتنا: طاقة جماعية ومدربون معتمدون وصيغ لجميع المستويات.

برامج Les Mills
BodyPump وBodyCombat وRPM وGRIT وLes Mills Yoga (Hatha وYin وVinyasa وBreath)… حصص جماعية عالمية بإشراف مدربينا المعتمدين.

أكاديمية الملاكمة
حصص جماعية ومجموعات صغيرة وتدريب مع هشام لملاوي — كارديو وتقنية وانفجار عضلي.
اكتشف أكاديمية الملاكمة
تدريب متقاطع
دائرة وظيفية لتطوير القوة والمرونة والتحمل والشدة.

Her Gym — نساء 100%
فضاء كارديو وتقوية: 10 أجهزة كارديو و12 تقوية وأوزان حرة ومحطات للجزء السفلي — صفحة Her Gym.
الاستوديوهات بالصور
الحصص الجماعية بالصور
BodyPump · 1/6
صيغ مناسبة لاحتياجك
صيغ عملية وفعالة للانطلاقة بقوة، والتقدم بسرعة، واختيار الإيقاع الذي يناسبك.
الأسئلة الشائعة
الإجابات أدناه إرشادية؛ وعند الشك، يعتمد تأكيد الاستقبال أو الهاتف.
ما الذي يميز كانال فورم في مراكش؟
كانال فورم قاعة رياضة في مراكش (جليز) تجمع تقوية عضلية/كارديو وأكثر من 80 حصة أسبوعيا (Les Mills، ملاكمة، أكوا) وفضاء نسائي ومسبح مغطى وسبا سكينة في مكان واحد. بطاقة اكتشاف من 250 درهم؛ حصة تجريبية للسكان ببطاقة التعريف.
كيف أكتشف النادي؟
لسكان مراكش فقط: يمكن منح حصة تجريبية ببطاقة التعريف الوطنية، مرة واحدة لكل شخص (تأكيد في الاستقبال أو عبر الهاتف). للزوار والسياح: بطاقة نادي كاملة 250 درهم — الحصص والمسبح وقاعة اللياقة مشمولة.
هل توجد مواقف للسيارات؟
نعم: تتوفر مواقف مجانية حسب الأماكن المتاحة.
ما هي المواعيد خلال أيام العطل الرسمية؟
تعتمد العطل الرسمية على مواعيد خاصة (غالبا 09:00 - 19:00 باستثناء الأحد حسب التقويم). تظهر المواعيد المحينة في شريط المواعيد أسفل الموقع، وفي تطبيق Canal Forme، ولدى الاستقبال.
ابتداءً من أي سن يمكن الولوج إلى النادي؟
يسمح بالاستفادة الكاملة من المرافق (خارج البرامج المؤطرة الخاصة) لمن هم فوق 15 سنة حسب نظام النادي. دون ذلك، قد يتطلب الولوج أنشطة مؤطرة خاصة و/أو ترخيصا أبويا. يُرجى الاستفسار لدى الاستقبال.
ما وسائل الأداء التي تقبلونها؟
نقبل وسائل الأداء المعتادة (بطاقة بنكية، نقدا، تحويل بنكي، وغيرها). لا نقبل الكمبيالات. ويمكن توفير تسهيلات في الأداء لبعض الاشتراكات. يرجى الاستفسار لدى الاستقبال.
أين يمكنني الاطلاع على جميع الأسعار؟
بطاقات واشتراكات النادي على صفحة الأسعار (اللياقة). المساج والحمام لهما جداول في صفحات سكينة. التفاصيل المخصصة تُؤكد في الاستقبال أو عبر واتساب.
هل تقدّمون حصص يوغا في مراكش؟
نعم. في نادي Canal Forme بـجليز، يقدّم Les Mills Yoga حصص يوغا في مراكش جماعية: Hatha وYin وVinyasa وBreath (نحو 45 دقيقة، لجميع المستويات). الحصص مشمولة في بطاقات النادي — راجعوا الجدول عبر الإنترنت أو تطبيق Canal Forme.
هل يمكنني البدء في الملاكمة دون خبرة؟
نعم. الحصص والمجموعات الصغيرة مناسبة للمبتدئين: تقنية تدريجية، لياقة وتعليمات سلامة. الاستقبال أو واتساب يوجّهانك إلى الصيغة المناسبة (حصة جماعية، مجموعة صغيرة أو تدريب خاص).
هل تناسب الحصص الجماعية المبتدئين؟
معظم حصص Les Mills والصيغ المؤطرة تقدّم خيارات حسب المستوى؛ يبيّن المدربون التعديلات في بداية الحصة. عند الشك، يوجّهكم الاستقبال إلى المواعيد الأسهل.
انضم إلى كانال فورم
هل لديكم أسئلة أو ترغبون في برمجة زيارة؟ فريقنا رهن إشارتكم بالكامل.
قطب الصحة والاستشفاء
مقاربة شاملة لرفاهك. فريق خبرائنا يواكبك لتحسين الأداء، الوقاية من الإصابات وتسريع الاستشفاء.
العلاج الفيزيائي الرياضي
متابعة متخصصة للرياضيين من جميع المستويات. من إعادة التأهيل بعد الإصابات إلى الوقاية منها، يعتمد أخصائيو العلاج الفيزيائي لدينا بروتوكولات متقدمة لإعادتك إلى أفضل جاهزية.
- تقييم بيو-ميكانيكي
- علاج يدوي
- إعادة التأهيل الرياضي
الفيبروتوني والتقنيات
علاج بالاهتزازات والموجات الميكانيكية لتحرير عضلي عميق. مثالي بعد حصة LesMills مكثفة أو لتحضير العضلات قبل المجهود. هذه التقنية تربط بشكل مثالي بين أداء كانال فورم واسترخاء سكينة.
- استشفاء الأنسجة
- تصريف لمفاوي عميق
- تخفيف الآلام المزمنة




